Почему вредны классические диеты и чем их заменить?

Мечтая о стройной фигуре, мы решаемся сесть на жесткие диеты – и рискуем собственным здоровьем. Для организма это серьезное испытание, которое к тому же не всегда ведет к идеальным пропорциям и долговременному результату…

1. Стресс

Какой бы ни была диета – вегетарианской, белковой или низкоуглеводной – она станет источником стресса. Изменив собственные привычки и рацион, вы неизбежно разрушите баланс – физический и психологический, и получите постоянное ощущение дискомфорта и недостаток питательных веществ.

Зачем мы красимся? Плюсы и минусы makeup-free

Каждое утро многие женщины задаются одним и тем же вопросом: «Сделать макияж или поспать подольше?» Но кто-то всегда встает по первому звонку будильника, чтобы сделать искусный мейкап. 

А нужны ли все эти пудры, тени, румяна и карандаши в повседневной жизни? Давайте разберемся! 

КАК ПОДОБРАТЬ ЦВЕТ ТЕНЕЙ

Самый невыгодный цвет теней в тон радужки глаза и растушеванный по всему веку. При таком нанесении вместо выразительных глаз получается одно большое пятно. Гораздо выгоднее, если хочется нанести тени цвета радужки, использовать оттенок светлее или темнее глаз. При светлом оттенке радужка будет казаться более насыщенного цвета, и наоборот – светлые глаза на темном фоне будут выглядеть контрастнее. Обязательно нужно учитывать назначение макияжа, возраст и Ваш цветотип. Лучше смотрятся цвета теней, контрастные радужке глаза, так как, находясь рядом, они усиливают друг друга.

Кисти для макияжа и их использование 

1. Кисть для пудры. С помощью этой кисти можно нанести рассыпчатую пудру или бронзер тонким слоем. Без эффекта маски. Идеален натуральный ворс;

2. Двухворсовая кисть дуофибра - удобно наносить ей любые вуалеобразные средства, тон, бронзаторы, шиммеры. Не дает взять или отдать лишнего, пигмент равномерно сходит по длинным волоскам, отчего слой средства получается очень тонким и ровным;

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ХАРАКТЕР ПО СРЕЗУ ПОМАДЫ?

1. Если помада долго сохраняет слегка заостренную форму, это говорит, что ее хозяйка – человек практичный, уверенный в себе, но несколько консервативный. Она всегда знает, чего хочет, и чего ей недостает, не в ее привычке размениваться по мелочам.